Aktywne Odżywianie Komórkowe

Twórca koncepcji Aktywnego Odżywiania Komórkowego i założyciel Nutergia Laboratoire – dr Claude Legarde – proponuje alternatywną tezę, że źródeł dysfunkcji w organizmie powinniśmy szukać w najprostszej jego strukturze, czyli w komórce. W końcu to one tworzą bardziej skomplikowane narządy i układy. Komórki są zaprogramowane, aby się regenerować, jednak niedobory składników odżywczych mogą zakłócać ich pracę.

Dlatego z pomocą przychodzi IoMET, narzędzie zaprojektowane do analizy stref bioodżywczych. Na podstawie tysięcy przebadanych przypadków, zidentyfikowano ich 7, a każda z nich odpowiada konkretnym zaburzeniom równowagi w odżywianiu.

• strefa C – związana z brakiem nienasyconych kwasów tłuszczowych (tych „zdrowych”) np. tłuste ryby, oleje roślinne z pierwszego tłoczenia i/lub nadmiarem nasyconych kwasów tłuszczowych (tych „złych”) np. tłuszcze zwierzęce, przetworzona żywność

Objawia się problemami skórnymi, zaburzeniami kobiecych hormonów, problemami z koncentracją, pamięcią, stresem i alergiami.

• strefa H – wiąże się z zaburzoną gospodarką węglowodanową, do czego może doprowadzić nadmiar cukrów prostych i niedobór błonnika oraz cukrów złożonych w posiłkach

Skutki braku równowagi w tej strefie to: przewlekłe czy też nagłe zmęczenie, zawroty/bóle głowy, ochota na słodkie, drgawki, stres, nerwowość, zaburzenia snu i zaburzenia metaboliczne.

• strefa A – trudności organizmu w neutralizacji nadmiaru kwasów (zaburzone pH), co może prowadzić do demineralizacji organizmu, spowodowanej zużyciem minerałów alkaicznych. Przyczyniają się do tego produkty zakwaszające np. mięso, cukier czy ser oraz czynniki takie jak stres, nadmierna aktywność fizyczna oraz niewystarczające wydalanie np. moczu

W efekcie: skurcze, dyskomfort kostno- stawowy, kruchości kości, stany zapalne, zmęczenie, mniejsza odporność na stres, nadciśnienie, osłabiona odporność.

• strefa N – ujawnia się pod wpływem przewlekłych stresujących sytuacji, które zaburzają syntezę neuroprzekaźników (one zaś odpowiadają za nasze reakcje emocjonalne i ich stabilność). Niedobór wielonienasyconych kwasów tłuszczowych i niewystarczające spożycie aminokwasów również wpływają na pracę neuroprzekaźników.

Zaobserwować możemy w postaci: zaburzeń snu, zmęczenia, depresji, nerwowości i niepokoju, nadpobudliwości, kołatania serca czy zaburzeń trawienia.

• strefa B – obejmuje błonę śluzową jelit, florę jelitową i układ odpornościowy z nimi związany. Brak równowagi w ekosystemie jelitowym wpływa na trawienie i obronę immunologiczną a jej źródeł można szukać w niezdrowych nawykach żywieniowych (niedobór błonnika i nadmiar cukrów prostych) oraz w czynnikach środowiskowych (stres, niska aktywność fizyczna czy przyjmowanie antybiotyków)

Objawia się: stanami zapalnymi, zmniejszoną odpornością, alergiami, zaburzeniami laryngologicznymi, trawiennymi, gazami, wzdęciami czy problemami z jelitami.

• strefa I – pokazuje nadmiar toksycznych substancji w organizmie, gdy nasze naturalne mechanizmy detoksykacji nie radzą sobie z ich eliminacją. Główne ich źródła znajdują się w żywności (barwniki, konserwanty, pestycydy, hormony, antybiotyki, metalowe i plastikowe powłoki przyrządów kuchennych) oraz w środowisku (zanieczyszczone powietrze, gleba, woda, tytoń)

Manifestuje się poprzez zaburzenia neurologiczne (np. trudności z koncentracją), zaburzenia hormonalne (problemy z libido i płodnością, przedwczesne dojrzewanie płciowe, kobiece problemy) oraz zaburzenia związane z wątrobą (słabe trawienie, nudności, blada cera).

• strefa O – ukazuje nadmiar wolnych rodników, które mogą prowadzić do uszkodzeń w materiale genetycznym, białkach czy błonach komórkowych. Organizm ma zdolności neutralizacji i antyoksydacji, jednak gdy spożywamy za mało przeciwutleniaczy roślinnych albo jesteśmy narażeni na czynniki środowiskowe takie jak promieniowanie, metale ciężkie, zanieczyszczenia powietrza czy dym tytoniowy, to dochodzi do nadmiernej produkcji wolnych rodników.

Widzimy to w postaci przyspieszonego procesu starzenia(np. zmarszczki, utrata elastyczności skóry), zaburzeń sercowo-naczyniowych, przewlekłych stanów zapalnych czy zaburzeń neurodegeneracyjnych.

W naszej Przychodni, zgodnie z koncepcją Aktywnego Odżywiania Komórkowego, pracuje dr n. med. Mariola Pawłowicz-Pawłowska – specjalistka w dziedzinie neurologii. Zapraszamy do konsultacji!